Не работаем
Не работаем
Амбассадор
ЗОЖ
ЗОЖ
Меня зовут Елена Овсий. Я дипломированный Health Coach и нутрициолог, а также сертифицированный персональный тренер и преподаватель йоги. Помогу Вам пройти путь к лучшей версии себя, мягко внедряя в свою жизнь новые привычки, позволяющие сохранять молодость и долголетие.
Бесплатная, ознакомительная консультация
Не работаем
Амбассадор
ЗОЖ
ЗОЖ
Меня зовут Елена Овсий. Я дипломированный Health Coach и нутрициолог, а также сертифицированный персональный тренер и преподаватель йоги. Помогу Вам пройти путь к лучшей версии себя, мягко внедряя в свою жизнь новые привычки, позволяющие сохранять молодость и долголетие.
Бесплатная, ознакомительная консультация
Не работаем
Какие проблемы я помогу решить
Безуспешно пытаетесь похудеть/набрать вес, но снова и снова теряете мотивацию
Испытываете хроническую усталость и перепады настроения
Хотите начать правильно питаться, но «тонете» в массиве информации
Какие проблемы я помогу решить
Испытываете хроническую усталость и перепады настроения
Безуспешно пытаетесь похудеть/набрать вес, но снова и снова теряете мотивацию
Не работаем
Бесплатная, ознакомительная консультация
Хотите начать правильно питаться, но «тонете» в массиве информации
Мои услуги
Экспертный час с нутрициологом/коучем
Формат «вопрос-ответ» по питанию и БАДам
Расширенная консультация
Подбор продуктовой корзины, рецепты, БАДы, рекомендации по образу жизни
Четырехнедельная программа сопровождения
Меню с рецептами, программа нутрицевтической поддержки, стресс-менеджмент, дыхательные практики и еженедельные коуч-сессии
Двенадцати недельная программа сопровождения
Индивидуальная пошаговая программа восстановления здоровья и коррекции веса
Мои услуги
Экспертный час с нутрициологом/коучем
НАЖАТЬ
Формат «вопрос-ответ» по питанию и БАДам
Расширенная консультация
НАЖАТЬ
Подбор продуктовой корзины, рецепты, БАДы, рекомендации по образу жизни
Четырехнедельная программа сопровождения
НАЖАТЬ
Меню с рецептами, программа нутрицевтической поддержки, стресс-менеджмент, дыхательные практики и коуч-сессии
Двенадцати недельная программа сопровождения
НАЖАТЬ
Индивидуальная пошаговая программа восстановления здоровья и коррекции веса
Мои компетенции
- Дипломированный Health Coach (УОМ "Университет Образовательной Медицины")
- Дипломированный нутрициолог (МУНН "Функциональная нутрициология и натуропатия")
- Специалист по женскому здоровью (авторский курс доктора Ольги Андросовой "Интегративная гинекология")
- Сертифицированный фитнес-тренер и фитнес-нутрициолог (FPA - академия профессионалов фитнеса)
- Сертифицированный инструктор по хатха-йоге (200 часов - Хатха Йога Академия, о. Панган)
/ 8
Мои компетенции
- Дипломированный Health Coach (УОМ "Университет Образовательной Медицины")
- Дипломированный нутрициолог (МУНН "Функциональная нутрициология и натуропатия")
- Специалист по женскому здоровью (авторский курс доктора Ольги Андросовой "Интегративная гинекология")
- Сертифицированный фитнес-тренер и фитнес-нутрициолог (FPA - академия профессионалов фитнеса)
- Сертифицированный инструктор по хатха-йоге (200 часов - Хатха Йога Академия, о. Панган)
/ 8
Как я работаю
1. Вы заполняете анкету, опросный лист и дневник питания
2. Сдача лабораторных анализов
3. Составление индивидуальной программы по модификации образа жизни
4. Онлайн сопровождение
Как я работаю
1. Вы заполняете анкету, опросный лист и дневник питания
2. Сдача лабораторных анализов
3. Составление индивидуальной программы по модификации образа жизни
4. Онлайн сопровождение
Несколько фактов
обо мне
обо мне
Имею диплом экономиста (Россия) и степень Магистра по международному бизнесу и экономике (Великобритания)
Фанат превентивной медицины
Человек Мира: жила в Англии, Таиланде, Аргентине, Мексике, работала в США, Норвегии и Голландии
Фанат превентивной медицины
Бесплатная, ознакомительная консультация
Не работаем
Несколько фактов
обо мне
обо мне
Имею диплом экономиста (Россия) и степень Магистра по международному бизнесу и экономике (Великобритания)
Фанат превентивной медицины
Человек Мира: жила в Англии, Таиланде, Аргентине, Мексике, работала в США, Норвегии и Голландии
Бесплатная, ознакомительная консультация
Не работаем
Отзывы клиентов
Ирина, 66 лет
Хочу сказать огромное спасибо Елене Овсий за ее профессионализм, за отличный результат после проведения чистки. Ушли лишние килограммы, несмотря на то что вес у меня был небольшой, улучшилось состояние ЖКТ (были проблемы), спали отеки, очистилась кожа, ушла пигментация, кожа засияла изнутри. Родные и знакомые при встрече говорят комплименты. Да я и сама вижу прекрасный результат. Главное улучшилось здоровье, давление как в молодости (мне 66 лет) 120 на 80, появилась легкость, прибавилось энергии, улучшился сон, улучшились результаты анализов крови. Сейчас еще буду принимать бады по рекомендации. Теперь обязательно буду проходить чистку 3 раза в год.
Отзывы клиентов
Евгения, 45 лет
Очень хочу поблагодарить Елену за нутрициологическую консультацию, в результате которой я получила полную и детальную расшифровку анализов, рекомендации по питанию и схему нутрицевтической поддержки для коррекции. Мой запрос был на начавшийся процесс увеличения веса (мой вес всегда был стабильный около 55 кг, но за крайннее время вес стал подниматься выше 60 кг), нехватку энергии и плохой сон.
В результате смены питания и приема нутрицевтиков через 3 месяца мой вес снизился на 4-5 кг. До 55,5 кг, при этом стал значительно выше уровень энергии и нормализовался ночной сон. Но что стало для меня главным и самым удивительным, что Елена смогла вдохновить на то, что я стала готовить дома. Раньше я дома не готовила совсем и питалась в кафе и ресторанах.
В результате смены питания и приема нутрицевтиков через 3 месяца мой вес снизился на 4-5 кг. До 55,5 кг, при этом стал значительно выше уровень энергии и нормализовался ночной сон. Но что стало для меня главным и самым удивительным, что Елена смогла вдохновить на то, что я стала готовить дома. Раньше я дома не готовила совсем и питалась в кафе и ресторанах.
Отзывы клиентов
Евгения (продолжение отзыва), 45 лет
Теперь я точно знаю, как правильно питаться, какие продукты выбирать и как их комбинировать в моем рационе. В это невозможно поверить, так как еще перед самым началом консультации я сказала Елене, что совершенно не готова менять свой образ жизни. Видя такие результаты на своем собственном опыте, я не смогла оставаться и сама пошла учиться на нутрициолога. И развернутый файл с рекомендациями, который я получила от Елены, помогает мне лучше и глубже понимать информацию, которую я теперь впитываю на уроках курса.
Теперь хочется порекомендовать каждому, как можно раньше найти для себя все эти значения и попасть к такому внимательному и чуткому специалисту, как Елена.
Теперь хочется порекомендовать каждому, как можно раньше найти для себя все эти значения и попасть к такому внимательному и чуткому специалисту, как Елена.
Отзывы клиентов
Эри, 47 лет
My sessions with Elena were amazing. She has a lot of knowledge and is always learning. She is always available to answer questions and is very quick to respond. For me, the blood test analysis session was very helpful resolved some of the health issues I had been having.
I look forward to continuing sessions with Elena.
I look forward to continuing sessions with Elena.
Отзывы клиентов
Евгения, 36 лет
Леночка, спасибо тебе за сопровождение. 1,5 месяца пролетели очень быстро и сейчас, я вижу реальные изменения в качестве жизни. Я отказалась от вредных перекусов, булок, конфет и т.д. Как ни странно, прекратила «пропускать бокальчики» на неделе :-D Пересмотрела полностью свой рацион. Причем все эти изменения прошли настолько легко и гладко, без каких-то запретов, без голодовок, без ограничений, что я даже сама не заметила, как пришел момент, когда я стала есть осознанно. Я забыла о тяжести в кишечнике, вечном вздутии и неприятных ощущениях. У меня стало гораздо больше энергии и улучшилось настроение :)) И благодаря тебе у меня появилось множество полезных привычек. Спасибо тебе большое.
Отзывы клиентов
Марина, 33 года
Елена, хочу выразить благодарность за мое здоровье. В результате всего курса были достигнуты не только поставленные задачи (снижение веса на 5 кг), но и приобретено много полезных привычек (отказ от кофе, от спиртного, от молочных продуктов, от глютена). Выработана привычка по употреблению суточной нормы воды. Вы рассказали о принципах здорового, правильного питания. Научили делать каждый прием пищи полноценным, дали понимание, как можно лавировать продуктами. Сказать, что довольна результатом – это значит не сказать ничего. Спасибо вам большое.
Отзывы клиентов
Александра, 37 лет
Лена – не просто грамотный нутрициолог и коуч мастер, но и очень позитивный, добрый, чуткий и открытый человек. С самого первого дня я чувствовала постоянную поддержку и видела реальное желание помочь в сложившейся проблеме. Лена научила меня правильно питаться, разбираться с БЖУ и калориями. Благодаря грамотно подобранным нутрицевтикам начало восстанавливаться мое женское здоровье. Многие показатели крови пришли в норму. Хочу также заметить, что улучшились пищеварительная система, качество кожи, ногтей и волос. Я очень довольна результатом, потому что стала чувствовать себя гораздо лучше.
Отзывы клиентов
Ирина, 66 лет
Хочу сказать огромное спасибо Елене Овсий за ее профессионализм, за отличный результат после проведения чистки. Ушли лишние килограммы, несмотря на то что вес у меня был небольшой, улучшилось состояние ЖКТ (были проблемы), спали отеки, очистилась кожа, ушла пигментация, кожа засияла изнутри. У меня теперь давление как в молодости, появилась легкость, прибавилось энергии, улучшился сон, улучшились результаты анализов крови.
Отзывы клиентов
Евгения, 45 лет
Очень хочу поблагодарить Елену за нутрициологическую консультацию, в результате которой я получила полную и детальную расшифровку анализов, рекомендации по питанию и схему нутрицевтической поддержки для коррекции. Мой запрос был на начавшийся процесс увеличения веса, нехватку энергии и плохой сон.
В результате смены питания и приема нутрицевтиков через 3 месяца мой вес снизился на 4-5 кг. До 55,5 кг, при этом стал значительно выше уровень энергии и нормализовался ночной сон.
В результате смены питания и приема нутрицевтиков через 3 месяца мой вес снизился на 4-5 кг. До 55,5 кг, при этом стал значительно выше уровень энергии и нормализовался ночной сон.
Отзывы клиентов
Евгения (продолжение отзыва), 45 лет
Теперь я точно знаю, как правильно питаться, какие продукты выбирать и как их комбинировать в моем рационе. Видя результаты на своем собственном опыте, я не смогла оставаться и сама пошла учиться на нутрициолога. И развернутый файл с рекомендациями, который я получила от Елены, помогает мне лучше и глубже понимать информацию, которую я теперь впитываю на уроках курса.
Отзывы клиентов
Эри, 47 лет
My sessions with Elena were amazing. She has a lot of knowledge and is always learning. She is always available to answer questions and is very quick to respond. For me, the blood test analysis session was very helpful resolved some of the health issues I had been having.
I look forward to continuing sessions with Elena.
I look forward to continuing sessions with Elena.
Отзывы клиентов
Евгения, 36 лет
Леночка, спасибо тебе за сопровождение. 1,5 месяца пролетели очень быстро и сейчас, я вижу реальные изменения в качестве жизни. Я отказалась от вредных перекусов, булок, конфет и т.д.Пересмотрела полностью свой рацион. Причем все эти изменения прошли настолько легко и гладко, без каких-то запретов, без голодовок, без ограничений, что я даже сама не заметила, как пришел момент, когда я стала есть осознанно. Я забыла о тяжести в кишечнике, вечном вздутии и неприятных ощущениях. У меня стало гораздо больше энергии и улучшилось настроение.
Отзывы клиентов
Марина, 33 года
Елена, хочу выразить благодарность за мое здоровье. В результате всего курса были достигнуты не только поставленные задачи (снижение веса на 5 кг), но и приобретено много полезных привычек (отказ от кофе, от спиртного, от молочных продуктов, от глютена). Выработана привычка по употреблению суточной нормы воды. Вы рассказали о принципах здорового, правильного питания. Научили делать каждый прием пищи полноценным, дали понимание, как можно лавировать продуктами. Сказать, что довольна результатом – это значит не сказать ничего. Спасибо вам большое.
Отзывы клиентов
Александра, 37 лет
Лена – не просто грамотный нутрициолог и коуч мастер, но и очень позитивный, добрый, чуткий и открытый человек. С самого первого дня я чувствовала постоянную поддержку и видела реальное желание помочь в сложившейся проблеме. Лена научила меня правильно питаться, разбираться с БЖУ и калориями. Благодаря грамотно подобранным нутрицевтикам начало восстанавливаться мое женское здоровье. Многие показатели крови пришли в норму. Хочу также заметить, что улучшились пищеварительная система, качество кожи, ногтей и волос. Я очень довольна результатом, потому что стала чувствовать себя гораздо лучше.
Запишитесь на консультацию
Начните укреплять свое тело и повышать жизненный тонус сегодня
ИНН 272514430284
Запишитесь на консультацию
Начните укреплять свое тело и повышать жизненный тонус сегодня
ИНН 272514430284
